Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3309 kcal
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Líp: 92,68g | Prot: 185,72g | Carbs : 423,62g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain Breakfast Fuel. Almoço: Birds Eye Potato Gems, Domino's Pizza Pepperoni Value Range Classic Crust Pizza, Penne. Jantar: Leggo's Bolognese with Chunky Tomato, Garlic and Herbs, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Balducci Fusilli Pasta. Snacks/Outros: Muscle Food 101, Full Cream Milk. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesHosking
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