Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 50,57g | Prot: 78,52g | Carbs : 184,28g.
Pequeno Almoço: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Бутерброд с Маслом. Almoço: Хайнц Соус Терияки, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: ВкусВилл Палочка Творожная в Темном Шоколаде, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Outros: Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _TARATUTA_
|