Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 78,15g | Prot: 66,39g | Carbs : 152,78g.
Pequeno Almoço: Balık, Kivi Meyvesi, Fındık, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Hurma, Çemen, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Ahir Köy Peyniri, Salatalık, Havuç, Reçel Konserveleri, Soya Yoğurdu, Siyah Zeytin, Avokado, Kızarmış Yumurta, Nestle Salep. mais...
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A Perder 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceylantrk
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