Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 68,85g | Prot: 112,65g | Carbs : 188,04g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Чай с Медом, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Jantar: Молочный Мир Творог Обезжиренный, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная, Помело. Snacks/Outros: Полендвица, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|