Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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111 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 115,02g | Carbs : 49,02g.
Pequeno Almoço: Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Almoço: Fried Battered Catfish, Soft Silken Tofu, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Soft Silken Tofu, Carrots, Chicken Breast. Jantar: Fried Battered Catfish, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Tempeh (Cooked). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Drakesama
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