Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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44,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 61,86g | Carbs : 174,39g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almoço: Филе Индейки, Хлеб Зерновой, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная. Jantar: Помело. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozhanova69
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