|
Ровно 20 кг😎🤩
|
58 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 59,42g | Prot: 61,05g | Carbs : 170,74g.
Pequeno Almoço: Геркулес Каша Овсяная, Сетунь Рулет Куриный, Клубника, Голубика, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Чай. Almoço: Чай, Сметана, Банан, Щи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сетунь Рулет Куриный. Jantar: Додо Пицца Гавайская. Snacks/Outros: Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|