Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 66,60g | Prot: 97,20g | Carbs : 114,64g.
Pequeno Almoço: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Ананас. Almoço: Буше Штрудель с Вишней, Хлебница Расстегай с Рыбой. Jantar: 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Syntrax Matrix 5.0, Лента Багет Прованс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|