Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 72,70g | Prot: 69,91g | Carbs : 56,37g.
Almoço: Costeleta de Porco Frita, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Jiló. Jantar: Costeleta de Porco Frita. Snacks/Outros: Milka Milka Oreo, Milka Triolade, Schar Milly Friends. mais...
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1875 kcal
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Exercício:
Caminhada - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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