Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 50,79g | Prot: 100,37g | Carbs : 219,93g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market sprouts soy protein isolate, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Wyman's Fresh Frozen Strawberries, Blueberries & Cherries with Kale, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Strawberries, Blueberries & Cherries with Kale, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Sprouts Farmers Market sprouts soy protein isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Almoço: Peanut Butter, Bananas, Kale, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Fage Total 2% Greek Yogurt, Gala Apples. Jantar: Frozen Blueberries, Broccoli. Snacks/Outros: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake, Wawa Old Fashioned Donut, Subway Oatmeal Raisin Cookie. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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