Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 51,83g | Prot: 48,39g | Carbs : 82,03g.
Almoço: Bacon, Abobrinha Refogada, Omelete, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Arroz Branco (Cozido), Pancetta, Coxão Mole, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Torresmo. Snacks/Outros: Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daymuri
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