Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 26,29g | Prot: 52,90g | Carbs : 70,36g.
Pequeno Almoço: DIA Pão de Forma 12 Grãos Zero, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo Frito, Café com Leite Integral e Adoçante. Jantar: Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Contra-filé Grelhado, Mandioquinha, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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2657 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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