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Het is weer weekend geweest.. Nu weer gaan met die banaan.
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73,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 113,29g | Prot: 93,25g | Carbs : 171,02g.
Pequeno Almoço: Precision Engineered Whey Protein Vanilla, AH Chiazaad, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats, Banaan. Almoço: Lidl Rucola Slamelange, Bon Appetit Tonijnsalade, G'woon Crackers Waldkorn. Jantar: Kania Jus Naturel, AH Hollandse Stamppot Boerenkool, Jumbo Verse Rookworst Fijn. Snacks/Outros: PowerBar Ride Energy, Twix Twix, Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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