Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 26,23g | Prot: 72,50g | Carbs : 91,87g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капустный Салат. Jantar: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капустный Салат. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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