Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 59,63g | Prot: 60,56g | Carbs : 173,66g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Конфета, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кролик Тушеный, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Рот Фронт Конфета Наслаждение, Картофельные Оладьи, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|