Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 41,57g | Prot: 136,82g | Carbs : 103,77g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Геркулес. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лемонема, Гречка. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Lipton Чай, Активиа Биойогурт 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BoUdiKka798
|