Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 26,96g | Prot: 43,62g | Carbs : 162,93g.
Pequeno Almoço: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Almoço: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Jantar: Кисель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|