Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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119,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 52,49g | Prot: 29,21g | Carbs : 22,18g.
Pequeno Almoço: Banana-da-Terra Frita, Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Regina Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Markus Santana
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