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Have begun new healthy me plan..
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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712 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 24,48g | Carbs : 99,30g.
Pequeno Almoço: Cornish Pasty, Milk Chocolate Digestives. Almoço: Mini Rolls. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), King Prawns. Snacks/Outros: milk lolly, cocoa, Fruit. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocolategravygirl
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