Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
100,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 65,54g | Prot: 54,64g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Almoço: Toasted Whole Wheat Bread , Hashed Brown Potatoes , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Jantar: Hashed Brown Potatoes , Oroweat Onion Buns. Snacks/Outros: Fried Egg. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RndRob
|