Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 46,66g | Prot: 58,68g | Carbs : 70,78g.
Pequeno Almoço: Milkaut Queso Azul Untable, Arrocitas Galletas de Arroz, Melón. Almoço: Mayonesa, Tomates, Huevo, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Milanesa de Ternera, Queso Mozzarella, Tortilla de acelga. Snacks/Outros: Milkaut Queso Azul Untable, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Florauin
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