Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Líp: 20,25g | Prot: 37,78g | Carbs : 67,28g.
Pequeno Almoço: Adoçantes, Café (Infusão). Almoço: Sushi, Hot Roll, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Hot Roll, Sushi. Jantar: Salada de Folhas, Abobrinha Recheada, Pão Low Carb. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jan Faoro
|