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Estancada hace como 3 meses, me he desordenado un poco es verdad!
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79 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 76,62g | Prot: 92,87g | Carbs : 250,56g.
Pequeno Almoço: Ranco Queso Gauda Laminado, PF Jamón Pierna Acaramelado, Marraqueta, Borgoña. Almoço: Tomates, Aceitunas Verdes, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Selección Fettuccine. Jantar: Longaniza, Hallulla, Huevo Revuelto. Snacks/Outros: Pastel de Choclo, Helado. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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