Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Líp: 77,20g | Prot: 83,30g | Carbs : 233,30g.
Pequeno Almoço: The Complete Dairy Light High Protein Milk, Kellogg's Nutri-Grain Breakfast Fuel. Almoço: Halal Snack Pack. Jantar: Indomie Mi Goreng Noodles. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
now James that is a good loss 👌👍💕
16 jan 19 por membro: trishjones
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JamesHosking
|