Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 23,36g | Prot: 63,01g | Carbs : 98,66g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Almoço: Каркаде, Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Рыба Копченая, Хлеб Черный, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Новогодние праздники дали о себе знать!!! 😡🤔😳
15 jan 19 por membro: B_Alma_A
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Histórico de Peso de B_Alma_A
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