Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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103,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 85,44g | Carbs : 102,73g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Обычные Блины, Творог 5%. Almoço: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Омлет с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Банан, Грейпфрут, Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatalyaSushkevich
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