Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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141,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Líp: 17,14g | Prot: 24,10g | Carbs : 56,12g.
Pequeno Almoço: Печень Куриная в Сметане, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко 7 Злаков, Красная Цена Молоко 1,5%, Мандарины. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Verka2804
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