Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 24,31g | Prot: 44,47g | Carbs : 116,52g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Сметана 15%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Морковь, Брынза. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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