Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 79,45g | Prot: 72,50g | Carbs : 132,27g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сырники Домашние. Almoço: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Крокант. Jantar: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|