Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 47,90g | Prot: 104,24g | Carbs : 145,39g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макдоналдс Сахар. Almoço: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Увелка Гречка Экстра, Приосколье Печень Куриная, President Сметана 15%. Jantar: Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dejavuland
|