Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 38,54g | Prot: 26,71g | Carbs : 90,66g.
Pequeno Almoço: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Новосибхлеб Батон "Новосельский", Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Макароны Отварные, Яблоко Зеленое. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Новосибхлеб Батон "Новосельский", Атяшево Сосиски Дорожные, ЯНТА Майонез Провансаль. Jantar: Модест Йогурт. Snacks/Outros: Любятово Печенье Топленое Молоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Secreporn
|