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back to counting
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106,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 40,87g | Prot: 43,45g | Carbs : 137,17g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges), Banana, Pink Lady Apples. Jantar: Low Fat Bio Yogurt, Macaroni Cheese. mais...
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3647 kcal
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Exercício:
carpet clean - 1 hora, ctw - 46 minutos, crosstrainer - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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