Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
74 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1678 kcal Líp: 71,33g | Prot: 54,50g | Carbs : 205,68g.   Pequeno Almoço: Pan Blanco, Plátano, Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light, Campofrío Pechuga de Pavo Extrajugosa, Prima Mayonesa. Almoço: Danone Yogur Natural Azucarado, Crema de Verduras. Jantar: Activia Pera, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Snacks/Outros: Valor Chocolate a la Taza, Churros, Porras. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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