Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 55,45g | Prot: 64,91g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: Семушка Миндаль Жареный, Густияр Сгущенное Молоко, Оладьи кукурузные. Almoço: Чай с Сахаром, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Jantar: Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Творог Мягкий 5%, Pretto Сыр Рикотта, Cheese Gallery Крем-Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Семушка Миндаль Жареный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|