Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4745 kcal
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Líp: 227,28g | Prot: 218,94g | Carbs : 426,90g.
Pequeno Almoço: Salame, Salame, Café com Leite e Açúcar, Bacon, Bacon, Sadia Calabresa, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Mexido. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Picolé, Pepino Japonês, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Chuleta Bovina, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Café com Leite e Açúcar. Jantar: Pullman Pão de Forma, Dona Benta Bolinho de Chuva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Ameixa Seca, Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Fanta Fanta Laranja, Fanta Fanta Laranja, Fanta Fanta Laranja, Cerveja, Pizza Doce, Pizza Portuguesa, Pizza Portuguesa, Sadia Pizza de Calabresa. mais...
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A Ganhar 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irivelto
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