Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 54,23g | Prot: 82,67g | Carbs : 163,77g.
Pequeno Almoço: Запеканка с кефиром в мс, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Emmentaler, Sölde Koch-Hinterschinken, GutBio Frischkäse Pur, Goldähren Weltmeisterbrot. Almoço: Запеканка с кефиром в мс, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Outros: Фунчоза. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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