Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
311 kcal
|
Líp: 13,30g | Prot: 14,79g | Carbs : 38,46g.
Almoço: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Outros: Suco Detox. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Susy1208
|