Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 36,27g | Carbs : 64,76g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo Frito. Almoço: Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito, Vagem, Mandioquinha. Jantar: Goiaba, Ovo Frito, Berinjela Cozida, Piracanjuba Manteiga com Sal. Snacks/Outros: Pudim de Leite Condensado, Pão de Açucar Manga Tomy em Cubos, Café, Água. mais...
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3023 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora e 40 minutos, Caminhada - 1 hora, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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