Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1239 kcal
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Líp: 107,72g | Prot: 25,76g | Carbs : 35,93g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Breakfast Blend Coffee. Jantar: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Folgers Columbian Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Cinnamon, Starbucks bucks skinny sugar free mocha short with half whipping cream and half water. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmandaandDanny2016
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