Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
390 kcal
|
Líp: 23,37g | Prot: 29,99g | Carbs : 12,71g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Egg White , Cheese Spread, Farmer John Classic Premium Bacon, Farmer John Beef Franks. Jantar: Bell Peppers, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Outros: Coffee with Cream. mais...
|
A Perder 8,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jampac
|