Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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105 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 158,29g | Prot: 95,25g | Carbs : 27,01g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Coffee. Almoço: Xucker Erythrit, Aldi Mandeln, Butter, Hähnchenbrust, Heidelbeeren, Zucchini, Aroy-D Kokosmilch. Jantar: Rührei, Alnatura Kokosöl Nativ, Speckwürfel, Champignons. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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