Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 92,53g | Carbs : 142,55g.
Pequeno Almoço: Bounce Cacao Mint Protein Bomb, Mango. Almoço: Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Cucumber, Coles Cooked Peeled Prawns . Jantar: Brown Rice, Chicken Breast, Pumpkin, Feta & Rocket Salad. Snacks/Outros: Coles Fresh Frozen Raspberries, Nobbys Salted Peanuts, Coles Fresh Frozen Raspberries. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubyrubycute4
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