Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 96,05g | Prot: 108,81g | Carbs : 151,34g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Беляевский Хлеб Заварной с Семенем Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис с Овощами, Омский Бекон Сардельки Популярные. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Вермишелька Легкая. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenochka88
|