Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Líp: 65,93g | Prot: 138,25g | Carbs : 178,60g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сметана 15%, Северная Долина Молоко 2,5%, Оладьи из филе и кабачка Ася. Almoço: Оладьи из филе и кабачка Ася, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Овсяноблин с Сыром, Болгарский Перец, Укроп, Бутерброд с Красной Икрой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asenka36
|