Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 42,62g | Prot: 41,15g | Carbs : 84,82g.
Pequeno Almoço: Овсянка, Молоко (1% Обезжиренное) , Сосиски, Жареное Яйцо, Тортилья. Almoço: Сосиски, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Овсянка. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gono4ka
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