Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 86,27g | Prot: 109,79g | Carbs : 96,67g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Almoço: Тушеные Овощи, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Коркунов Конфеты с Орехом, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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