Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
106,6 kg Perdidos até agora: 14,1 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1424 kcal Líp: 28,93g | Prot: 44,43g | Carbs : 240,98g.   Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Cadbury Milk Tray, Clover Lighter Spread, Tesco Strawberry Jam, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Coffee with Milk and Sugar, Warburtons Wholemeal with Rye. Almoço: Coffee with Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Jam Doughnut, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Jantar: Tesco Tagliatelle. Snacks/Outros: Popchips BBQ Potato Chips. mais...
2619 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
peso estável

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