Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 81,24g | Prot: 92,22g | Carbs : 0,18g.
Almoço: Vapza Carne Seca, Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Seara Linguiça Toscana, Picanha. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressaalcantarabb
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