Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
129,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 52,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 69,46g | Prot: 66,58g | Carbs : 244,74g.
Pequeno Almoço: Меридиан Крабовые Палочки, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Чай, Сушеный Ананас. Almoço: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Сыр Российский, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лаваш Армянский. Jantar: Каждый День Сочник Творожный, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Настюша Хлеб Измайловский, Сахар, Чай, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. Snacks/Outros: Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Мандарины, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|