Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 53,60g | Prot: 38,19g | Carbs : 72,17g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Gekochtes Ei, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Edeka Veganer Aufschnitt nach Art Salami, Zucchini, Aldi Emmentaler Gerieben. Jantar: J. D. Gross Trüffel Praline, Maribel Aprikosenmarmelade, Frischkäse, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Devina Original Griechischer Feta, Alnatura Quinoa, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Conduzir - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Denna21408
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